Cara Merawat Buasir Tanpa Ubat
Cara Merawat Buasir Tanpa Ubat
Cara Merawat Buasir Tanpa Ubat - Buasir boleh menyebabkan dubur terasa sakit, ditambah bila sedang BAB dan mengeluarkan najis yang keras. Feses yang keras memerlukan tekanan tambahan agar boleh dikeluarkan dan hal ini boleh menimbulkan rasa sakit pada pesakit buasir.
Buasir boleh dirawat dengan pelbagai cara baik secara tradisional mahupun perubatan. Rawatan apa-apa yang dilakukan akan memberikan hasil yang baikk jika dibarengi dengan mengatur pola hidup yang sihat dan mengubah perilaku atua tabiat buruk seperti duduk terlalu lama, sering-seringlah untuk berdiri atau melakukan regangan pada otot-otot tubuh.
Berikut ada beberapa cara mengubati buasir tanpa ubat tanpa perlu menggunakan ubat-ubatan, yakni:
1. Cara Merawat Buasir Tanpa Ubat - Penuhi keperluan tubuh akan serat
Serat memberikan manfaat yang baik bagi tubuh tidak hanya berperanan sebagai antioksida semula jadi yang baik, manfaat serat juga sangat penting bagi prestasi organ tubuh, khususnya organ-organ pencernaan. Manfaat serat lain boleh membantu melembutkan najis dan melancarlan BAB.
Anda boleh memenuhi keperluan serat secara seimbang dengan pengambilan sayur-sayuran dan buah-buahan serta penuhi sumber tenaga lain untuk memelihara kesihatan tubuh.
2. Cara Merawat Buasir Tanpa Ubat -Pengambilan susu rendah lemak
Susu disyaki juga boleh dijadikan sebagai minuman sihat bagi pesakit buasir. Susu juga boleh digunakan sebagai pengganti serat dan akan lebih lagi jika digabungkan dengan susu dan serat.
3. Cara Merawat Buasir Tanpa Ubat - Penuhi akan cecair tubuh secara cukup
Tubuh sebahagian besar mengandungi cecair, bila tubuh kekuranga cecair akan mudah diserang penyakit. Penuhi keperluan cecair dengan rutin mengambil air putih sebanyak 2.5 liter atau lebih. Air putih menyimpan banyak manfaat bagi tubuh.
4. Jangan pernah menahan rasa ingin BAB terlalu lama
Jika rasa ingin BAB timbul, segeralah agar tidak semakin memberatkan isi perut dan membuat feses semakin keras dan semakin sukar untuk dikeluarkan dan tentunya hal ini akan semakin memberatkan buasir yang semakin parah.
Cara mengubati buasir tanpa ubat
khususnya untuk mengatasi buasir luar adalah dengan cara mengoleskan krim buasir yang banyak dijual dipasaran, namun sebaiknya ingat akan nasihat doktor. Doktor biasanya menyarankan untuk menggunakan krim oles tadi sesuai dengan preskripsi doktor sahaja. Selain itu, cara mengubati buasir tanpa ubat boleh dilakukan dengan menuam pada bahagian yang sakit caranya adalah dengan menggunakan air sejuk.
Boleh dengan menggunakan teh chamomile atau juga marigold yang berguna untuk membantu mengurangkan rasa gatal serta rasa panas yang muncul pada dubur. Melakukan urut refleksi juga boleh membantu untuk mengatasi masalah sembelit atau penyakit sembelit. Selain dengan cara ini, ada cara mengubati buasir tanpa ubat adalah dengan melakukan tips dibawah ini:
Berendam di dalam air panas untuk mengurangkan rasa sakit dan nyeri serta juga membantu menjaga kebersihan dubur. Lakukanlah hal ini dua kali dalam sehari selama kurang lebih 15 minit.
Konsumsilah buah-buahan dan juga sayur-sayuran untuk membantu membuat feses menjadi tidak keras dan boleh dengan mudah dikeluarkan ketika sedang proses buang air besar.
Sebaiknya jangan menahan atau juga menunda buang air besar, hal ini akan membuat najis terkumpul dan kemudian mengeras sehingga menyebabkannya menjadi sukar untuk dikeluarkan.
Minumlah air putih sebanyak 1,5-2 liter dalam sehari, atau bersamaan dengan kurang lebih 8 gelas dalam sehari untuk membantu melancarkan sistem peredaran darah.
Jangan pengambilan minuman yang mengandungi alkohol. Kerana malah akan membuat buasir buasir menjadi lebih parah.
Salah satu ubat semula jadi yang boleh membantu mengatasi masalah buasir adalah daun ungu.
Daun ungu merupakan salah satu tumbuhan herba semula jadi yang boleh membantu untuk mengatasi masalah buasir buasir. Untuk rawatan tradisional membantu mengatasi masalah buasir buasir adalah bahagian daun, akar batang dan juga bunga daun ungu. Kandungan yang terdapat di dalam daun ungu ini adalah sebatian flavonoid yang mempunyai sifat anti keradangan sehingga boleh membantu untuk mengurangkan berlakunya keradangan, mengurangkan rasa sakit, pendarahan yang terjadi pada anus. Dan juga selain itu, mengandungi unsur kimia berupa alkaloid nontoksik, flavonoid, glikosid, steroidd, saponin, tanin, kalsium oksalat, dan juga asid format, sehingga mempunyai manfaat untuk membantu membuat tahi menjadi lunak tetapi tidak akan menyebabkan berlakunya cirit-birit.
Ramuan daun ungu untuk merawat buasir buasir adalah ambillah 15 helai daun ungu, sepotong jari kunyit, gula aren secukupnya kemudian direbus dengan menggunakan 4 gelas air sehingga yang hanya tinggal adalah setengahnya saja. Kemudian saringlah, dan minumlah ramuan ini 2 kali dalam sehari, dan masing-masing diminum 1 gelas.
Itulah maklumat mengenai penyakit buasir dan cara mengubati buasir tanpa ubat. Semoga bermanfaat untuk anda, dan selama cuba dirumah.
Subscribe to:
Post Comments
(
Atom
)
No comments :
Post a Comment