Menghilangkan Bau Mulut secara Semulajadi

Sebelum ini kami juga pernah membincangkan tentang bau mulut yaitu Tips Mengatasi Bau Mulut. Dan pada masa ini akan membincangkannya secara semulajadi. Bau mulut bukan lagi perkara yang asing, bahkan sering terjadi pada keadaan mulut yang kurang penjagaan.

Bau mulut sering terjadi kerana lupa atau belum sempat sarapan. Sebab sarapan pagi boleh meningkatkan pengeluaran air liur dan membersihkan lidah dari bakteria yang menyebabkan bau mulut. Dan masih banyak lagi penyebab bau mulut yang mungkin belum anda ketahui, tapi kali ini kami hanya membahascara mengatasi bau mulut secara semulajadi.

Kosumsi Buah-buahan

Serat dan air buah-buahan dapat membantu menghilangkan bau mulut. Seperti epal juga banyak mengandungi air dan serat. Selain menghilangkan bau mulut, buah-buahan juga boleh membantu untuk membersihkan gigi.

Kunyah Gula-gula Getah
Cara yang kedua ini, sangat mudah untuk dilakukan. Gula-gula yang tiada habisnya ini boleh membuat air liur semakin banyak dengan mengunyah-ngunyah. Jadi, manfaatkan gula-gula getah yang rasanya segar biar mulut lebih terasa segar dan tanpa bau.

Menjaga Kebersihan Gigi
Gosok gigi sebelum tidur dan selepas makan, sangat baik untuk anda lakukan. Dan gunakanlah berus gigi yang sesuai dengan gigi anda. Maka dengan melakukan hal ini dengan rutin dan mengelakkan makan-makanan yang membuat gigi diselimuti makanan kotor maka hindarilah makanan tersebut.

Menghilangkan Bau Mulut dengan Daun Sirih
Ambil 6-9 daun sirih, lalu bersihkan
Rebus
Kemudian ditapis dan dinginkan
Lalu bermukur-kumurlah dengan airnya.

Cubalah salah satu cara di atas dengan baik, semoga boleh membantu menghilangkan bau mulut secara semulajadi